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HKT48多田愛佳が脅威のダイエットに成功!

投稿日:

ぷくぷく太っているとどうしても痩せたくなるのが女性というもの。。。

現在注目されているダイエッターがいた!

それは・・・

HKT48の多田愛佳さんだ!

多田愛佳さんをご存知でない人もいると思うのでまずはおさらいから!

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多田愛佳

多田愛佳

プロフィール

愛称 らぶたん、愛ちゃん、ねえさん

生年月日 1994128

現年齢 21

出身地 日本埼玉県

血液型 O

公称サイズ(201210[1]時点)

身長 / 体重 156 cm / kg

スリーサイズ 72 - 60 - 83 cm

活動

デビュー 200748

所属グループ HKT48

活動期間 2007 -

備考HKT48チームKIVキャプテン

(元AKB48チームB

チームA

HKT48 チームH

渡り廊下走り隊7

事務所 プロダクション尾木

主な出演作 『×ゲーム2

引用:wiki

といった感じである。

ダイエットした姿はこちら

こちらの画像をよく見てください。

多田愛佳

全く顔が違うやんけ!www

かなり痩せたな〜という印象を持つだろう。

ツイッターでも痩せた報告をしている。

 

かなり驚きですね!

どうやったの?という声も多数あるのではないでしょうか。

驚きのダイエット方法とは

ダイエット方法はかなりシンプルのようです。

ストレッチで身体の柔軟性をUPさせる
→痩せやすい体づくり

骨盤の歪みを矯正する
→脂肪の蓄積を防ぐ

水分は摂りすぎない
→むくみ防止を意識

といたってシンプルなメニューである。

血行が滞ってしまう身体を意識していたのでしょう。
基礎代謝の高い体づくりをしていたことが垣間見られる。

また食事も

低タンパク+高カロリー

を意識していたようだ。

しかし、ここまでダイエットに成功したものだ!
大半の人は途中で諦め、デブ街道まっしぐらになるところ。

多田愛佳さんは最後までよくやりきったと思います。

やはりダイエットは地道な努力が必要になてっきます。

少々太っている人には要注意ですよwww

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